Dienstag, 31. März 2020, 10.00 – 18.00 Uhr

„Body 2 Brain“ in der Trauer

Affektregulierung und Affektstabilisierung durch einfache Körpercodes

Dr. med. Claudia Croos Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie in eigener Praxis, Europa zertifizierte EMDR-Therapeutin und ehem. Chefärztin am RoMed Klinikum Rosenheim.

„Kopf hoch“ – eine Redewendung, um zu ermutigen oder zu trösten. Tatsächlich können Körperhaltungen sofort eine mentale „Umstimmung“ bewirken. Bewegungen, Haltungen, Gesten können anregend oder beruhigend eingesetzt werden. Richtung, Rhythmus, Intensität sind dabei bedeutsam. „Body 2 Brain“-Körpercodes können zur Selbstregulation, zur unmittelbaren körperlichen und seelischen Beruhigung oder Aktivierung genutzt werden. Der Vorteil dieser Methode: Sie ist leicht umzusetzen, unauffällig und somit alltagstauglich und auch bei Sprachbarrieren anwendbar.

Die „Body 2 Brain“-Methode beachtet Körpersignale und gibt kleine Körperimpulse, um Menschen zu Selbstwirksamkeit zu befähigen. Darüber hinaus stärkt sie die beratend Tätigen in ihrer eigenen Selbstfürsorge. Die Übungen beruhen auf dem wissenschaftlich erwiesenen Embodiment, der Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche.

Die Teilnehmer*innen erfahren – auch anhand von eingebrachten Praxisbeispielen – Körperübungen der Body2Brain®-Methode und ihre Anwendung mit dem besonderen Schwerpunkt Abschied nehmen und Trauer und den damit verbundenen belastenden Gefühlen, aber auch als ressourcenorientierte Burnoutprophylaxe.

Frau Dr. med. Claudia Croos-Müller hat die Body2Brain ccm®-Methode entwickelt und ist Autorin zahlreicher Bücher zum Thema. Ausführliche Informationen zur Referentin und zu ihren Büchern finden Sie unter www.croos-mueller.de

Voraussetzung für die Teilnahme ist die Bereitschaft zur aktiven Embodiment-Mitarbeit.

Mittwoch, 8. April 2020, 10.00 – 18.00 Uhr

Einführung in die Trauerbegleitung

Peggy Steinhauser, Leiterin Lotsenhaus

Trauer kann uns in allen denkbaren Lebenssituationen begegnen. Nicht erst der Tod eines geliebten Menschen, sondern auch Trennungen, Arbeits- oder Heimatverlust, der Verlust der eigenen Gesundheit oder andere Lebensveränderungen können Trauerreaktionen hervorrufen. So vielfältig wie Menschen sind, so unterschiedlich ist zuweilen auch ihr Trauererleben und ihr Umgang mit Verlusten.

Der Workshop bietet einen Einblick in das Verständnis von Trauerprozessen. Anhand persönlicher Erfahrungen der Teilnehmer*innen und anhand von Praxisbeispielen werden Trauerreaktionen und Strategien reflektiert. Darüber hinaus werden aktuelle Trauermodelle vermittelt und Möglichkeiten für die Begleitung trauernder Menschen aufgezeigt.

Der Workshop richtet sich an alle, die sich für die Themen Trauer und Trauerbegleitung interessieren und bereit sind, ihre eigenen Erfahrungen zu reflektieren und zum Workshop beizutragen.

Der Workshop ist nicht zur Aufarbeitung eigener akuter Trauer geeignet!

Montag, 18. Mai 2020, 10.00 – 18.00 Uhr

Spiritualität in der Trauerbegleitung

Traugott Roser, evang. Pfarrer und Professor für Praktische Theologie an der Westfälischen Wilhelms Universität Münster

Der gesellschaftliche Wandel macht auch vor Trauerbegleiter*innen nicht Halt. Viele traditionelle religiöse Bindungen nehmen an Bedeutung ab, und mit einer multikulturellen Gesellschaft begegnen ganz unterschiedliche religiöse und weltanschauliche Einstellungen.

Wie wirkt sich das auf Trauer und Trauerbegleitung aus?

Dass religiöse Vorstellungen und spirituelle Praxis sich auf die Trauer auswirken und im besten Fall eine wichtige Ressource darstellen, ist bekannt. Wie kann man wertfrei, respektvoll und achtsam mit der Ressource Spiritualität und Religiosität umgehen? Wie kann man in der Begleitung über Spiritualität ins Gespräch kommen?

Der Workshop wird praxisnah und mit Fallbeispielen in das Thema einführen und die Teilnehmer*innen zu praktischen Übungen und zum Austausch eigener Vorstellungen einladen.

Trauernde Erwachsene begleiten
Qualifizierung in Trauerbegleitung – Grundstufe

Starttermin

• Donnerstag, 17. September 2020, 10.00 – 18.00 Uhr
• Freitag, 18. September 2020, 10.00 – 18.00 Uhr

Die einjährige Qualifizierung befähigt Sie in 10 Modulen zur Begleitung Erwachsener mit nicht-erschwerten Trauerprozessen und zur Co-Leitung von Gruppenangeboten. Sie richtet sich in erster Linie an psychosoziale Berufsgruppen sowie an ehrenamtlich Begleitende und Beratende.
Die Weiterbildung umfasst 120 Unterrichtsstunden und vermittelt neben aktuellem Fachwissen und Methoden zur Begleitung in Einzelsettings auch Grundlegendes für die eigene Haltung der Begleitenden.
Die Grundstufe ist vom Bundesverband Trauerbegleitung e. V. anerkannt und kann durch die Teilnahme an der Aufbaustufe zur „großen Basisqualifikation“, die durch den BVT e. V. zertifiziert ist, erweitert werden.

Mittwoch, 30. September 2020, 10.00 – 18.00 Uhr

Heilsam oder zum Heulen
Musik in der Trauerbegleitung

Chris Paul, Trauerbegleiterin, Fachautorin & Dozentin

Klänge erreichen unmittelbar unsere Gefühle, sie können uns zum Weinen bringen, aber auch zum Tanzen. Sie machen wehmütig oder glücklich. Aber manchmal sind sie uns zu laut, Lieder oder Rhythmen können situativ auch Aggression und Abwehr auslösen. An diesem Workshoptag geht es darum, wie Musik in der Trauer- und Krisenbegleitung eingesetzt werden kann, wo Stolperfallen liegen und welche Voraussetzungen es braucht, um Musik einzusetzen. Wir werden verschiedene Einsatzmöglichkeiten reflektieren, vor allem aber probieren wir sie aus!

• Musikhören kann Erinnerungen stimulieren und innere Verbundenheit mit Verstorbenen schaffen, z.B. in Playlists, die mit dem Verstorbenen zu tun haben
• Musikhören kann stärken und trösten im bewussten Hören von persönlichen Kraft-Stücken
• Musikhören kann Gefühle wecken und kanalisieren bei gemeinsamen Ritualen und auch allein
• Musikmachen mit einem vertrauten Instrument oder mit der Stimme kann ein ganz persönlicher Ausdruck von Schmerz, Sehnsucht, Liebe und Hoffnung sein
• Das Komponieren eines Stücks über die eigene Trauer (mit oder ohne Unterstützung) stärkt das Bewusstsein von Selbstwirksamkeit und schafft sinnstiftende Einsichten, die so nur im kreativen Prozess entstehen können
• Das Gemeinsame Singen, Tönen oder Rhythmen erzeugen schafft starke Gemeinschaftserlebnisse, in denen der eigene Trauerschmerz sich auf gehaltene Weise entfalten und wandeln kann

Dieser Workshop richtet sich an aktive Trauerbegleiter*innen.

Basiswissen zur Trauerbegleitung ist Teilnahmevoraussetzung.

Dienstag, 27. Oktober 2020, 10.00 – 18.00 Uhr

Wenn Loslassen Sinn macht
Umgang mit belastenden Beziehungen

Inge Krause, Systemische Therapeutin

Loslassen ist out. Stattdessen werden Trauernde heute angeregt, ihren Verstorbenen einen stimmigen Platz im eigenen Leben zu geben. Das Integrieren hat das Loslassen abgelöst, was allenthalben zu Erleichterung führt: Viele Trauernde und Beratende erleben eine heilsame Kraft in der Integration. Mitunter hat dies zu Folge, dass Integration als neues Ziel eines gelungenen Trauerprozesses postuliert wird: Trauernde sollen unbedingt eine gute, stimmige Verbindung zu ihren Verstorbenen finden. Was aber, wenn die Beziehung schwierig oder ambivalent war? Wenn der Tod eines nahen Menschen als Befreiung erlebt wird? Wenn der Wunsch nach Distanz größer ist, als der nach Nähe und Versöhnung?

Ob übernommene Aufträge, einengende Rollen, Grenzverletzungen, ungeklärte Konflikte – belastende Verstrickungen können nach dem Tod weiterwirken und die Trauer bestimmen. Wir beschäftigen wir uns mit einigen möglichen Beziehungsstörungen und fragen: Wie kann Trauerarbeit unterstützen? Wo sind Grenzen und Möglichkeiten der Beratung?

Dienstag, 24. November 2020, 10.00-18.00 Uhr

Geschichten des Lebens neu gestalten
Einblick in das biografische Schreiben

Petra Rechenberg-Winter, Psychotherapeutin, systemische Supervisorin, Poesietherapeutin, www.hisw.de

Sich schreibend den vielfältigen Erinnerungen nähern und die eigene Geschichte aus heutiger Perspektive betrachten, eröffnet neue Sichtweisen und lässt frühere Erfahrungen noch einmal neu einordnen.

Rückblickend erschließen sich vielleicht sinnstiftende Betrachtungen, die im damaligen aktuellen Erleben nicht möglich waren. Und es zeigt sich, wie wir Menschen an widrigen Lebensumständen wachsen.

Dieser Workshop bietet eine Einführung ins Biografische Schreiben und dessen Einsatz in der Erinnerungsarbeit.

Neben Impulsreferat und Praxisbeispielen experimentieren wir mit unterschiedlichen methodischen Schreibzugängen und reflektieren diese im Hinblick auf praktische Umsetzung in Ihre Tätigkeitsfelder.

Mittwoch, 3. April 2019, 10.00 – 18.00 Uhr

Einführung in die Trauerbegleitung

Peggy Steinhauser, Leiterin Lotsenhaus

Trauer kann uns in allen denkbaren Lebenssituationen begegnen. Nicht erst der Tod eines geliebten Menschen, sondern auch Trennungen, Arbeits- oder Heimatverlust, der Verlust der eigenen Gesundheit oder andere Lebensveränderungen können Trauerreaktionen hervorrufen. So vielfältig wie Menschen sind, so unterschiedlich ist zuweilen auch ihr Trauererleben und ihr Umgang mit Verlusten.

Der Workshop bietet einen Einblick in das Verständnis von Trauerprozessen. Anhand persönlicher Erfahrungen der Teilnehmer*innen und anhand von Praxisbeispielen werden Trauerreaktionen und Strategien reflektiert. Darüber hinaus werden aktuelle Trauermodelle vermittelt und Möglichkeiten für die Begleitung trauernder Menschen aufgezeigt.

Der Workshop richtet sich an alle, die sich für das Thema Trauer und Trauerbegleitung interessieren und bereit sind, ihre eigenen Erfahrungen zu reflektieren und beizutragen.

Der Workshop ist nicht zur Aufarbeitung eigener akuter Trauer geeignet!

Trauernde Erwachsene begleiten
Qualifizierung in Trauerbegleitung – Grundstufe

Start

• Montag, 6. Mai 2019, 10.00 – 18.00 Uhr
• Dienstag, 7. Mai 2019, 10.00 – 18.00 Uhr

Die einjährige Qualifizierung befähigt Sie in 10 Modulen zur Begleitung Erwachsener mit nicht-erschwerten Trauerprozessen und zur Co-Leitung von Gruppenangeboten. Sie richtet sich in erster Linie an psychosoziale Berufsgruppen sowie an ehrenamtlich Begleitende und Beratende.
Die Weiterbildung umfasst 120 Unterrichtsstunden und vermittelt neben aktuellem Fachwissen und Methoden zur Begleitung in Einzelsettings auch Grundlegendes für die eigene Haltung der Begleitenden.
Die Grundstufe ist vom Bundesverband Trauerbegleitung e. V. anerkannt und kann durch die Teilnahme an der Aufbaustufe  zur „großen Basisqualifikation“, die durch den BVT e. V. zertifiziert ist, erweitert werden.

Mittwoch, 5. Juni 2019, 10.00 – 18.00 Uhr

Trauerpower – Trauer ist bunt

Kinder und Jugendliche ermuntern, in ihrer Trauer aktiv zu sein

Ayse Bosse, Trauerbegleiterin und Autorin

 Trauer ist bunt. Beim Trauern gibt es kein Richtig oder Falsch.
Jeder darf so trauern, wie er das möchte und braucht. Doch nicht jeder traut sich das.
Ayse Bosse erklärt, wie Kinder und Jugendliche trauern und was sie brauchen,
damit sie „nach vorne“ trauern können. Trauer muss nicht für immer ein lähmendes,
tonnenschweres Gefühl sein. Wird man in seiner Trauer aktiv, kann man an ihr wachsen und sie
verändern. Trauer ist niemals für immer weg, sie bleibt, aber sie kann mit der Zeit leichter werden,
wenn man bereit dazu ist, sich seiner Trauer zu stellen. Ayse Bosse wird in diesem Workshop ihr
Wissen und ihre Erfahrungen im Bereich Kinder- Und Jugendlichen-Trauerbegleitung weitergeben.
Aus ihrer Arbeit sind zwei Bücher entstanden, mit deren Unterstützung man gut mit Betroffenen
arbeiten kann. Ayse Bosse wird über die Entstehung beider Bücher berichten und über ihre Trauer-
Power Workshops mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Hierzu nutzt die Trauerbegleiterin
und Autorin Rituale, Spiele, kreative Ideen und Übungen aus der Theaterpädagogik, sowie Teile
aus ihren Büchern „ Weil du mir so fehlst“ und „ Einfach so weg“. Der Workshop richtet sich an
interessierte Lehrer, Erzieher, Mitarbeitende aus anderen sozialen Bereichen oder an Menschen,
die bereits in der Trauerbegleitung aktiv sind.

Donnerstag, 29. August 2019, 10.00 – 18.00 Uhr

Rendezvous mit mir

Schreibende Selbstbegegnung für Begleitende

Petra Rechenberg-Winter, Psychotherapeutin, systemische Supervisorin, Poesietherapeutin, www.hisw.de

Schreiben ist eine Begegnung mit sich selbst. Schreiben kann neue innere Räume eröffnen und Zugang zu lange verschlossenen Kammern sein. Schreiben lädt zum Verweilen, Forschen, Fühlen ein. Schreiben ist wie ein Rendezvous mit dem eigenen Selbst: eine sanfte Annäherung, ein Staunen, ein Erkennen.

Dienstag, 17. September 2019, 10.00 – 18.00 Uhr

Wenn Loslassen Sinn macht

Umgang mit belastenden Beziehungen

Inge Krause, Systemische Therapeutin

Loslassen ist out. Stattdessen werden Trauernde heute angeregt, ihren Verstorbenen einen stimmigen Platz im eigenen Leben zu geben. Das Integrieren hat das Loslassen abgelöst, was allenthalben zu Erleichterung führt: Viele Trauernde und Beratende erleben eine heilsame Kraft in der Integration. Mitunter hat dies zu Folge, dass Integration als neues Ziel eines gelungenen Trauerprozesses postuliert wird: Trauernde sollen unbedingt eine gute, stimmige Verbindung zu ihren Verstorbenen finden. Was aber, wenn die Beziehung schwierig oder ambivalent war? Wenn der Tod eines nahen Menschen als Befreiung erlebt wird? Wenn der Wunsch nach Distanz größer ist, als der nach Nähe und Versöhnung?

Ob übernommene Aufträge, einengende Rollen, Grenzverletzungen, ungeklärte Konflikte … belastende Verstrickungen können nach dem Tod weiterwirken und die Trauer bestimmen. Wir beschäftigen wir uns mit einigen möglichen Beziehungsstörungen und fragen: Wie kann Trauerarbeit unterstützen? Wo sind Grenzen und Möglichkeiten der Beratung?

Trauernde Erwachsene begleiten
Qualifizierung in Trauerbegleitung – Grundstufe

Achtung geänderter Starttermin

• Freitag, 8. November 2019, 10.00 – 18.00 Uhr
• Samstag, 9. November 2019, 10.00 – 18.00 Uhr

Die einjährige Qualifizierung befähigt Sie in 10 Modulen zur Begleitung Erwachsener mit nicht-erschwerten Trauerprozessen und zur Co-Leitung von Gruppenangeboten. Sie richtet sich in erster Linie an psychosoziale Berufsgruppen sowie an ehrenamtlich Begleitende und Beratende.
Die Weiterbildung umfasst 120 Unterrichtsstunden und vermittelt neben aktuellem Fachwissen und Methoden zur Begleitung in Einzelsettings auch Grundlegendes für die eigene Haltung der Begleitenden.
Die Grundstufe ist vom Bundesverband Trauerbegleitung e. V. anerkannt und kann durch die Teilnahme an der Aufbaustufe  zur „großen Basisqualifikation“, die durch den BVT e. V. zertifiziert ist, erweitert werden.

Mittwoch, 6. November 2019, 10.00 – 18.00 Uhr

Mit Erinnerungen die Trauer gestalten

Grundlagen wirksam anwenden

Anemone Zeim, Diplom-Designerin und Trauerbegleiterin

Erinnerungen sind kleine Kraftspender, die den Trauernden Energie und Kraft für ihre persönliche

Verarbeitung geben. In diesem Workshop widmen wir uns den vielfältigen Möglichkeiten, mit

Erinnerungen – in Worten und Dingen gespeichert – Trauernde individuell, sinnvoll und

vorwärtsgerichtet in ihrem Trauerprozess anleiten und lenken können. Wir üben praxisnah, wie wie

man Trauernde behutsam an ihre Erinnerungen führen kann, lernen, woran man hilfreiche

Erinnerungen erkennt und wie man die Trauernden während dieser innerlichen Zeitreise gut

begleitet in die Wirklichkeit zurückbringt und überlegen gemeinsam, welche sinnvolle Gestalt diese

Erinnerungen annehmen können. Es sind keinerlei kreative Vorkenntnisse nötig.